故事發生在我國北方某小鎮，這裡有一所訓練武者的學校。數年以前，李一（王文傑 飾）、楊耀武（劉峰超 飾）、方芳（飛兒 飾）等一大批少年從四面八方匯聚到這裡，以李白的《少年行》為左右銘，開始了他們的學武之路。眾所周知，武術世界裡充滿了常人難以忍受的難辛，無論是傳統套路還是現代搏擊，或是刀槍劍械，無不充斥著汗水和鮮血。一晃十年過去了，大浪淘沙，在教頭李魁（洪金寶 飾）訓練培養下，李一等五人成了武校的佼佼者。數年的苦練，成就了毎人一身好武功，他們即將踏上人生新的征程。就在這時，他們無意間捲入了一樁凶險事件當中，展開了意想不到的血肉搏殺......