1969年,美國洛杉磯社會政治動盪與反叛文化的興起,舊電影制度和觀念的瓦解,電視業的蓬勃發展,歐洲新電影的衝擊,都像狂風暴雨一樣衝擊著當時的好萊塢。在這樣的變革中,過氣的動作片演員瑞克·達爾頓(Leonardo DiCaprio 飾)和他的御用替身克里夫·布斯(Brad Pitt 飾)掙扎著想要在他們已經不再熟悉的好萊塢翻紅。與此同時,裡克·達爾頓的鄰居著名女星莎朗·塔特(Margot Robbie 飾),也是著名導演羅曼·波蘭斯基的妻子,慘遭好萊塢邪教曼森家族殘忍殺害,震驚全美。而華人巨星李小龍(Mike Moh 飾),曾是羅曼·波蘭斯基的私人教練,他遺失的一副墨鏡也成為這起兇殺案的物證。