一群為國際恐怖組織所迫害的女嬌娃，在波姐的拯救下總算逃離魔掌。隨後，在波姐的領導下，她們經過一連串嚴峻的體能及心理挑戰，終於成為一支智美雙全、蓄勢待發的娘子軍…